O judô alem de ser uma arte marcial que vem proporcionar ao praticante um ótimo condicionamento físico ele tem em sua filosofia o respeito mutuo.O praticante adquire disciplina, determinação, auto confiança, controle corporal. A primeira coisa que um judoca aprende é a cair e levantar sempre de cabeça erguida e assim sera em nossas vidas, em muitos momentos a gente vai nos deparar com situações de dificuldades que poderá nos derrubar mais sempre levantaremos e continuaremos lutando, e assim que deve ser um judoca que trava grandes batalhas no seu dia dia. Alem de trabalhar esse lado emocional, o auto controle, a determinação, a concentração, o judo também trabalha o físico trazendo uma melhor coordenação motora, lateralidade, equilíbrio tanto físico quanto emocional, tornando um corpo mais resistente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário